אַסַמְּיַתָאתְמַנָא יוֹגוֹ דוּשְׁפְּרָאפַּה איתי מֵא מַתיהּ וַשְׂיָאתְמַנָא תוּ יַתַתָא שַׂקְיוֹ 'וָאפְּתוּם אוּפָּאיַתַהּ
אַסַמְּיַתַה—בלתי מרוסן; אָתְמַנָא—עבור מי שמחשבתו; יוֹגַהּ—הגשמה עצמית; דוּשְׁפְּרָאפַּהּ—קשה להשגה; איתי—כך; מֵא—שלי; מַתיהּ—הדעה; וַשְׂיַה—תחת שליטה; אָתְמַנָא—על ידי מי שמחשבתו; תוּ—אולם; יַתַתָא—מתאמץ; שַׂקְיַהּ—ניתנת; אַוָאפְּתוּם—להשגה; אוּפָּאיַתַהּ—על ידי האמצעי המתאים.
תרגום
מי שמחשבתו אינה מרוסנת — הגשמה עצמית היא משימה קשה מאוד עבורו, בעוד שמי ששולט במחשבתו וחותר בדרך הנכונה — הצלחתו מובטחת. זו דעתי.
האל מורה שללא טיפול מתאים לניתוק המיינד מעיסוקים חומריים קשה להצליח בהגשמה עצמית. הניסיון לתרגל יוגה בשעה שהמיינד מעורב בהנאות ארציות דומה לניסיון להצית אש ובו בזמן לשפוך עליה מים. תרגול יוגה ללא שליטה במיינד אינו אלא בזבוז זמן. אפשר שהצגת ראווה שכזו משתלמת מבחינה כלכלית, אלא שהיא חסרת כל ערך רוחני. השליטה במיינד אפשרית על ידי עיסוק מתמיד בשירות אוהב לאל, כי ללא תודעת קְרּישְׁנַּה אי אפשר לשלוט במיינד ביציבות. אדם מודע לקְרּישְׁנַּה משיג את תוצאות היוגה בקלות רבה, ללא כל מאמץ נפרד, בעוד שמי שמתרגל יוגה ללא תודעת קְרּישְׁנַּה לא יגיע להצלחה לעולם.